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                  30Cm位の真鯛 
                  これをお茶漬にするのだから贅沢! 
                  これで5〜6人前 
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                  まずはウロコを取ります 
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                  頭を落します 
                   
                  頭は後で二つに割って兜焼きに 
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                  3枚におろします 
                  皮はそのまま残します | 
                
                
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                  腹骨を削ぎ落とします 
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                  真中で二つに切り分け 
                  中骨も取り除きます 
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                  2Cm位に切り分けます 
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                  煎り胡麻を一袋すりつぶします 
                  とても良い香りで食欲をそそります 
                   
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                  醤油2カップ 
                  酒 70cc 
                  みりん 70cc 
                  砂糖 1/2カップ 
                  上記の煎り胡麻 
                   
                  以上を良く混ぜます 
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                  その中へ鯛の切り身を入れ 
                  4時間ほどおいて味を染み込ませ 
                  るようにします 
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                  炊き立ての熱いご飯にタレに漬けておいた 
                  鯛を乗せ、タレを大さじ2ほどかけ、その上 
                  から沸騰しているお茶を注ぎます 
                   
                  丼に蓋をして1分ほど蒸らします 
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                  出来上がり! 
                  さすがに鯛は魚臭くなくて上品な味です。 
                  タレの味とマッチして何とも言えない 
                  良い味です。 
                  これで十分美味しいですが、好みでワサビを 
                  加えるのもいいです。 
                   
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